اخبار و مقالات

در تابستان چند لیوان آب بنوشیم؟
تابستان، فصل گرما، تعریق زیاد و خطر کم‌آبی است. در این فصل، بدن به دلیل افزایش فعالیت‌های بدنی و هوای گرم، آب بیشتری از طریق پوست از دست می‌دهد . بنابراین، مصرف آب در تابستان یکی از اصول اساسی حفظ سلامتی است. اما سؤال اصلی این است: در تابستان چند ...
  • sad
  • اردیبهشت 15, 1404
از این علائم بفهمید که ویتامین‌های بدن‌تان کم است
بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند. همواره این طور نیست که عوارض و کمبودهای بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ...
  • sad
  • اردیبهشت 15, 1404
با مصرف این نوع چای چربی‌ها را از بین ببرید
مصرف چای زنجبیل ممکن است به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، در مدیریت وزن نقش داشته باشد، اما شواهد علمی کافی برای اثبات تاثیر مستقیم آن بر کاهش چربیهای موضعی (مانند شکم و پهلوها) وجود ندارد. در واقع، کاهش چربی در نواحی خاص بدن ...
  • sad
  • اردیبهشت 14, 1404
درحال بارگذاری ...
مقایسه محصولات
لیست مقایسه محصولات شما خالی می باشد!