محققان معتقدند که کیوی به دلیل سرشار بودن از ویتامین C و انواع آنتی اکسیدانها، میتواند برای درمان آسم مفید باشد. بر اساس نتایج بدست آمده از تحقیقات مختلف، این موضوع اثبات شده است که مصرف کیوی و میوههای تازه، تاثیرات مفید فراوانی بر بهبود عملکرد ...
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: فقط افراد دارای سردی مزاج دچار مشکلات استخوانی نمیشوند بلکه گرمی بیش از حد که باعث خشکی بدن میشود نیز میتواند باعث مشکلات استخوانی شود؛ بنابراین اعتدال مزاج و مصرف تغذیههای توصیه شده بر سلامت بدن تاثیرگذار است و ...
مطالعات نشان دادهاند که عدس ممکن است سطح کلسترول را در افراد مبتلا به دیابت بهبود بخشد. عدس سرشار از فیبر است که میتواند به توقف بازجذب کلسترول در جریان خون کمک کند. هم چنین، عدس حاوی فولات، آهن و ویتامین ب – ۱ است که از سلامت قلبتان حمایت ...