تابستان فصل گرما، عرق کردن بیشتر و نیاز بیشتر بدن به هیدراتاسیون (جذب آب) است. در این فصل، هندوانه به عنوان یکی از بهترین میوه‌های فصل، نقش مهمی در حفظ سلامت و انرژی بدن ایفا می‌کند. این میوه قرمزرنگ و خنک کننده نه تنها لذیذ است، بلکه دارای خواص غذایی و درمانی متعددی است که […]