برای رفع کسالت و بیحالی بدون استفاده از دارو، میتوانید از خوردنیهای طبیعی و تغییرات ساده در سبک زندگی استفاده کنید. این توصیه ها به شما کمک میکنند انرژی خود را بازگردانید: ۱. مصرف آب کافی کمآبی یکی از دلایل اصلی خستگی است. روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید. میتوانید آب را با لیموی تازه، […]