محققان معتقدند که کیوی به دلیل سرشار بودن از ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان‌ها، می‌تواند برای درمان آسم مفید باشد. بر اساس نتایج بدست آمده از تحقیقات مختلف، این موضوع اثبات شده است که مصرف کیوی و میوه‌های تازه، تاثیرات مفید فراوانی بر بهبود عملکرد ریه‌ها خواهد داشت. به هضم غذا کمک می‌کند کیوی […]

متخصص طب سنتی ایرانی گفت: اجتناب از عادات غذایی نامناسب مانند خوب نجویدن غذا، صحبت کردن در حین غذا خوردن، تماشای تلویزیون، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، مصرف مواد غذایی در هنگام سیری، انجام فعالیت بدنی سنگین بلافاصله بعد از غذا، توصیه می‌شود. بهار، فصل نو شدن و شکوفایی طبیعت است؛ زمانی که زمین از […]

طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، اگر سطح کل کلسترول شما بالای ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، به معنای داشتن کلسترول بالا است. کلسترول ماده‌ای چرب و مومی شکل در خون است که در بسیاری از مشکلات قلبی دخیل است. حقیقت این است که کلسترول برای حفظ سلول‌های سالم، تولید هورمون‌ها […]

افطار را با مایعات گرم و چند خرما شروع کنید. بعد از خوردن سحری حتی الامکان نخوابید. میوه و سبزیجات را ضد عفونی کنید. بهتر است از غذاهای بخارپز و آب پز استفاده کنید از خوردن گوشت، مرغ و تخم‌مرغ کاملا نپخته بپرهیزید. آدرس دفتر مرکزی : خیابان آیت الله کاشانی ، ابتدای فردوس شرق […]